with BABY エクササイズ

サービス内容

産後ママのための講座。 赤ちゃんとの関係を 深めながら、 ママは音楽に合わせて 楽しく身体を動かします。 産後ダイエット、体力づくり、 リフレッシュ、ママ友つくりに。 ☆内容☆ 赤ちゃん手遊び ストレッチ リズム体操 交流会( 内30分 ) ​☆時間☆ 10：00 ～ 11:30 ​☆持ち物☆ 水分、バスタオル、抱っこひも 動きやすい服装 靴下(素足で運動をするため) ​☆お願い☆ ・感染予防のためマスク着用 をお願いいたします。 ・参加日の2週間以内に感染拡大地域へ 出られた方はご遠慮ください。 ・風邪の諸症状がみられる方は日にちの変更をお願いいたします。 ・当日37.5度以上の発熱が見られる方は ご遠慮ください。